A Fizikoterápiás kert: Mi a kertészeti terápia?

2025 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-22 15:33

A kertterápia nagyszerű módja annak, hogy szinte bármit meggyógyítson, ami beteg. Nincs jobb hely a kikapcsolódásra vagy a természettel való eggyé válásra, mint egy fizikoterápiás kertben. Tehát mi a kertészeti terápia és hogyan használják? Tudjunk meg többet a terápiás célú gyógyító kertekről és az általuk nyújtott kertészeti terápiás előnyökről.

Mi az a kertészeti terápia?

Lényegében a kertek és növények felhasználásával segíti a fizikai vagy érzelmi gyógyulást.

A növények gyógyászati eszközként való felhasználásának művészete nem új gyakorlat. Az ókori civilizációk és különféle kultúrák az idők során beépítették a kertészeti terápia alkalmazását a holisztikus gyógymód részeként.

Kertészeti terápiás előnyök

Számos kertészeti terápiás előnye van a fizikai, érzelmi, mentális és szociális kihívásokkal küzdő emberek számára. A szakemberek arra hivatkoznak, hogy azok, akik sikeresen termesztik és gondozzák a növényeket, általában sikeresebbek az életük más területein.

Amellett, hogy stimulálja az érzékeket, a kertterápia hajlamos a stressz oldására, a depresszió enyhítésére, a kreativitás fejlesztésére, a kellemes érzelmek előmozdítására, a motoros készség fejlesztésére és a negativitás csökkentésére.

Betegségből vagy kisebb műtétből felépülő betegek, akikakiket gyógyító kerteknek vetettek ki terápia céljából, általában gyorsabban felépülnek, mint azok, amelyek nem voltak kitéve.

Hol használják a gyógyító kerteket?

A kertterápia alkalmazása az utóbbi időben nagy figyelmet kapott az Egyesült Államokban, és a keleti kultúrák mindig is felkarolták. Kertészeti terápiás központok bukkannak fel országszerte válaszul a természetes gyógymódok egyre nagyobb elismerésére és elfogadottságára.

A természetes egészségügyi központok gyakran alkalmaznak kertészeti terapeutákat, csakúgy, mint az idősotthonok, csoportotthonok, kórházak és rehabilitációs központok. Az ortopédiai és rekonstrukciós műtétek után lábadozó betegek fizikai kerti környezetben nyerik vissza a mobilitást és az erőt.

A terápiás gyógyító kertek helyet kínálnak a betegeknek a kikapcsolódásra, az erő visszanyerésére, valamint testük, elméjük és érzelmeik gyógyulására. Mivel egyre többen érdeklődnek a nem invazív kezelési módszerek iránt, a gyógyító kertek és a kertészeti terápia biztonságos és természetes alternatívát jelent a hagyományos kezelésekkel szemben.

Gyógyító kert létrehozása

A gyógyító kertben mindenki részesülhet, és könnyen beilleszthető bármilyen tájba. A gyógyító kerttervek a felhasználástól függően változnak, és sok terv elérhető online vagy nyomtatott formában. Gyógykert építése előtt feltétlenül készítsen részletes tervet, és látogasson el néhány helyi gyógykertbe, hogy képet kapjon arról, hogy milyen növényeket és kerti jellemzőket tartalmaz.