2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55
Az egyik legjobb dolog, amit magunkért tehetünk, hogy megerősítjük immunrendszerünket, különösen manapság. A citromfű tea egyik jótékony hatása az, hogy fokozza az immunválaszt. A citromfűtea készítése egyszerű, feltéve, hogy szárát szerezheti be. Olvass tovább egy barkácsolt citromfű teáért, amely finoman ébreszt.
A citromfű tea előnyei
A citromfű leggyakrabban használt része a szár alapja vagy fehér része. Ezt felapríthatjuk, és öntethez, sült krumplihoz, levesekhez vagy pörköltekhez adhatjuk. Csirkéhez és halhoz is remek pác. A zöld részt használhatod teában. Fekete vagy zöld teával keverve vagy saját teaként is kiváló. Nem tudod, hogyan kell citromfű teát készíteni? Van egy egyszerű receptünk, amelyet bármely teát ivó főzhet.
A házi citromfű tea receptje nagyszerű módja annak, hogy egészségét a csúcson tartsa. A hagyományos latin orvoslás azt jelzi, hogy megnyugtatja az idegeket, csökkenti a vérnyomást és segíti az emésztést. A növény antimikrobiális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezhet. A tanulmányok szerint akár jótékony hatású lehet a rák elleni küzdelemben. További potenciális bónuszok a PMS elleni küzdelem, a fogyás elősegítése és természetes vízhajtó.
Bár ezen állítások egyike sem igazolódott, a finom, citrusos tea kellemesen kinyitja a szemet, és olyan megnyugtató, mint bármely csésze melegtea.
Hogyan készítsünk citromfűteát
A házi készítésű citromfű tea receptje olyan egyszerű, mint a növény néhány szárának összegyűjtése. Ezeket egzotikus szupermarketekben, gyógynövényboltokban vagy szárított főzetként a helyi egészséges élelmiszerboltokban is megtalálhatja. A szárak apríthatók és lefagyaszthatók, hogy megőrizhessük egy barkácsolt citromfűteához.
Egyes teafőzők palackozott vagy denaturált víz használatát javasolják citromfű tea készítéséhez, de csapvízzel is elkészíthető. Ha akarja, egy éjszakára kinyújthat egy keveset, és elengedheti, hogy javítsa ennek a finom teának az ízét.
A citromfű tea receptjének elkészítéséhez szerezzen be három fűszálat, egy teáskannát, tele forró vízzel, és bármilyen édesítőszert, amit szeretne.
- Mosd meg a szárakat, és húzd le a külső réteget.
- Vágja a szárakat apró darabokra.
- Forrald fel a vizet, és hagyd, hogy a szár 10 percig meredjen.
- Szűrje le a szilárd anyagokat, és öntse egy teáscsészébe.
Egy kis mézzel vagy agávéval édesítve és egy csipetnyi citrommal élénkítve ez a citromfű tea recept méregtelenít és élénkít. A csípős íz és a citrusos illat illatosítja otthonát, és illatos és ízletes módon biztosítja a tea minden előnyét.
Ajánlott:
A citromfű gyógyászati felhasználása: mik a citromfű előnyei
Milyen előnyei vannak a citromfűnek? Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a citromfű növények gyógynövény- és gyógyászati felhasználásáról
A citromfű tartása szobanövényként: Hogyan termeszthető a citromfű a belsejében
A citromfű szobanövényként gyönyörű citromos aromát, ízletes ételeket és italokat kínál, valamint szép cserepes növényt napfényes ablakpárkányra. Ha ismeri, mire van szüksége ennek a gyógynövénynek, akkor egész évben beltérben termesztheti. További információ ebben a cikkben
Ültetés citromfű mellé: megfelelő citromfű társak a kertben
A citromfű édes, csípős, citrusos növény, amelyet gyakran használnak az ázsiai konyhában. Napszerető növény, ezért a citromfűvel ültetéshez más növényeket is érdemes beépíteni, amelyek szeretnek sok melegben és fényben sütkérezni. Ez a cikk néhány javaslatot tartalmaz
A citromfű gyökerezése vízben: tippek a citromfű szaporításához
A citromfű nagyon nagy sikeraránnyal szaporodik az élelmiszerboltban megvásárolható dugványokról. Tudjon meg többet a citromfű szaporításáról és a citromfű növények vízben történő újratermesztéséről a cikkben található információk segítségével
A citromfű levágása – Tippek a citromfű metszéséhez
A citromfű gyorsan növekszik, és kissé rakoncátlanná válhat, ha nem metszik vissza rendszeresen. Használja a következő cikkben található információkat, ha többet szeretne megtudni a citromfű visszavágásáról. Kattintson ide a citromfű metszésével kapcsolatos további információkért
