2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55
A világ más hely, mint néhány hónappal ezelőtt. Ebben az írásban a koronavírus szerte a világon pörög, pusztítást végez, egészséget és életeket tesz tönkre. A kórházi rendszer túlterhelt, ezért közülünk a legtöbb, amit tehetünk, hogy megőrizzük immunrendszerünket és általános jólétünket.
A gyógytea növények kulcsfontosságúak lehetnek ebben. Ilyen széles körben elterjedt betegségek idején a vírusok elleni teák jelentik az első védelmi vonalat.
Gyógyteák az egészségért
Az önmagadról való gondoskodás mindig a jól megélt élet középpontjában áll. A gyógyteák egészségre való felhasználása egy ősi gyakorlat, amelynek újjáélednie kell. Ha ez elég jó volt őseinknek, akkor a gyakorlatban kell lennie valaminek. A víruspusztításra legjobb tea a tünetek függvényében változik, de a legtöbb magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek erősíthetik az immunrendszert.
Úgy gondolom, hogy manapság mindannyian megpróbálunk mindent megtenni, hogy egészségesek maradjunk. A társadalmi távolság tartása, a gyakori kézmosás és az arc érintésének kerülése mind segíthet megelőzni a vírus terjedését. De az egyik legjobb módja annak, hogy elkerüljük vagy legalább minimalizáljuk a hatásokat, ha erősítjük az immunrendszerünket.
Sok teanövény, különösen a zöld fajták, magas L-teanint tartalmaz, ami fokozhatja a T-sejtek termelődését, amelyek kis mértékben küzdenek a betegségekkel.a testedben. Számos gyógynövény immunerősítő tulajdonságokkal is rendelkezik. Az echinacea meglehetősen gyakori szezonális megfázás elleni védekezés, és csökkenti a tüneteket. További kipróbálható gyógyteanövények, amelyek növelik szervezete vírus elleni harcát:
- Édesgyökér
- Rozmaring
- Csipkebogyó
- Zsálya
Tea, amit ihatsz, ha beteg vagy
Ha megitta a teáját, és próbált egészséges maradni, de még mindig elkap egy vírust, ne essen pánikba. A legtöbb eset olyan enyhe, mint egy erős megfázás. Az a fajta tea, amelyet betegen inni, valójában jobban érzi magát.
A teához adott kiegészítők, például gyömbér, méz vagy citrom segít enyhíteni a vírus tüneteit. A hő belülről felmelegít, a teafogyasztás pedig növeli a folyadékbevitelt, ami szükséges, ha beteg vagy.
A különböző teák bizonyos tünetek enyhítésére jók. A beteg teája a következőket tartalmazhatja:
- Borsmenta – lazítja a mellkast és megnyugtatja a torkot
- Ginger – jó a hasi problémákra, de gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik
- Isatis – kínai gyógymód vírusfertőzés és láz ellen
- Astragalus – Egy másik kínai gyógynövény a fájdalom csökkentésére és az immunrendszer erősítésére
- bodza – Csökkenti a megfázás és az influenza általános tüneteit
- Kamilla – elősegíti az alvást
Teák használata vírusok elleni küzdelemben
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy létezik a legjobb tea a vírusvédelemre; azonban az ókori országok, mint Kína és India, évszázadok óta használták jó hatással a gyógyteákat. Egyes hatásos teák, mint például az Echinacea, önmagában is borzasztó ízűek, és előnyös lenne a szintén hasznos borsmenta tea.
Hozza létre saját egyéni keverékeit a különböző tünetek kezelésére és immunválaszának fokozására. Remek recept a bodza, a zöld tea, a csipkebogyó, a zsálya és az Echinacea. A tea mellett küzdj a vírus ellen jó alvással, testmozgással, D-vitamin bevitel növelésével és kiegyensúlyozott étrenddel. Mindezek a lépések csodákat tehetnek a vírusos tünetek megelőzésében vagy legalábbis minimalizálásában.
Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMILYEN gyógynövényt vagy növényt gyógyászati vagy egyéb célra használna vagy lenyelne, kérjen tanácsot orvostól, gyógynövényszakértőtől vagy más megfelelő szakembertől.
Ajánlott:
Mi az a hesseni légy: tippek a hesseni légyfertőzések leküzdésére
Új termények hozzáadásakor fontos, hogy a termelők megismerkedjenek minden lehetséges vagy megelőzhető problémával, amely gyakori lehet. Ez különösen igaz a gabonanövényekre és a hesseni légyfertőzésre való érzékenységükre. Kattintson ide a Hessian fly kezelésével kapcsolatos információkért
Mi a füge savanyítása – Tippek a savanyú füge kezelésére és kezelésére
A füge savanyúsága vagy a füge-savanyú rothadás csúnya üzlet, amely ehetetlenné teheti a fügefán lévő összes gyümölcsöt. Szerencsére van néhány egyszerű és hatékony módszer a probléma elkerülésére. Ez a cikk segít a savanyú füge azonosításában és a füge-savanyú rothadás kezelésében
Barna rothadás szilvafa betegsége – Tippek a barna rothadás leküzdésére a szilvákon
A gyümölcsfák számos kártevőre és betegségre érzékenyek. A citrusféléket az ázsiai citrusfélék, az almafákat a gallyvágó zsizsik, a csonthéjasokat pedig a barna rothadás fertőzheti meg. Ebben a cikkben közelebbről megvizsgáljuk a barna rothadás szilvafa betegségét
Növényi betegségek és emberek – Betegítik-e a növényi vírusok az embereket
Egyes kertészek aggódnak amiatt, hogy a növényi betegségek emberre is átterjednek, hiszen vírusokat és baktériumokat is kaphatunk, igaz? A következő cikkből megtudhatja a választ erre a kérdésre
Gyógytea növények – Milyen növényekből jó teafőzni?
A kertben termő gyógynövényeknek számos felhasználási módja van. A teakertek növényei csak egy. Lehet, hogy már vannak olyan gyógynövényei, amelyek alkalmasak tea készítésére, de ebben a cikkben bemutatjuk a legjobb teafüveket
