A borsmenta gondozása – Hogyan neveljünk borsmenta növényeket

2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55

Szinte mindenki hallott már a borsmentáról. Ez az az ízesítő, amit a fogkrémben és a rágógumiban használnak, nem? Igen, de egy borsmenta ültetés az otthoni kertben sokkal többet tud nyújtani. A borsmenta termesztésének megtanulása egyszerű, de mielőtt belevágnánk a borsmenta termesztésébe, tanuljunk meg egy kicsit magáról a növényről.

A borsmentát (Mentha x piperita) először 1750-ben termesztették London közelében, Angliában, mint a vízimenta és a fodormenta kísérleti hibridjeként. Az, hogy ma már a világon szinte bárhol megtalálható természetes növekedésű borsmenta, nemcsak alkalmazkodóképességéről tanúskodik, hanem gyógyászati tulajdonságairól is. Miután őseink, vagy valószínűleg ősanyáink megtanulták a borsmenta növény használatát, mindenhová vitték, ahová költöztek vagy meglátogattak, ahol kétségtelenül néhányan új barátokkal maradtak hátra.

Borismenta ültetés és a borsmenta gondozása

Bár a borsmenta gondozása egy kicsit többet foglal magában, mint pusztán a földbe szúrni, ez biztosan nem bonyolult. Mindenekelőtt ennek a növénynek sok vízre van szüksége, és gyakran patakoknál és tavaknál honosítják meg, ahol gazdag a talaj és jó a vízelvezetés. Nem tűri a száraz körülményeket. Míg a részleges napozás elegendőborsmenta, ha teljes napfénybe ülteti, fokozza olajainak hatását és gyógyászati tulajdonságait.

Bár nem olyan invazív, mint néhány mentarokon, a borsmenta termesztésére vonatkozó utasítások sem lennének teljesek anélkül, hogy megemlítenék a terjedési tendenciát. Emiatt sok kertész a borsmenta tartályokban történő termesztését részesíti előnyben. Mások a talajban termesztik az ágyás körüli fa vagy műanyag szegéllyel, hogy megakadályozzák a gyökerek elterjedését. Bármilyen módszert is választunk, a borsmenta megfelelő gondozása magában foglalja a növények három-négy évente új helyre történő áthelyezését. Hajlamosak meggyengülni és szaggatottá válni, ha túl sokáig maradnak ugyanazon a helyen.

Ennek az aromás fűszernövénynek két fő termesztett fajtája van: fekete és fehér. A fekete borsmenta mély lilás-zöld levelekkel és szárakkal, valamint magasabb olajtartalommal rendelkezik. A fehér valójában világoszöld és enyhébb ízű. Bármelyik alkalmas az otthoni borsmenta termesztésére.

A borsmenta növény használata

A borsmenta ültetvényt megtarthatja pusztán elragadó fűrészfogú levelei és finom virágai miatt, vagy a fűszeres illat miatt, amely akkor szabadul fel, amikor a leveleket az ujjai között összenyomja. Ha azonban megtanulja a borsmenta növényt gyógyászati célokra használni, még nagyobb rajongóvá válhat.

A gyógyszerésztársadalomban sok házi gyógymódot régi feleségek meséjeként írtak le, de a közelmúltban végzett egyetemi kutatások kimutatták, hogy nagyanyánk számos borsmenta növényi javaslata valóban pontos és hatékony volt. Íme néhány bizonyított tény:

• Emésztés – A borsmenta jó emésztési zavarok és puffadás esetén. Mint szélhajtó gyógynövény, a borsmenta képes kiszorítani a gázt a gyomorból és a belekből az érintett izmok ellazításával. Az irritábilis bél szindróma (IBS) sikeres kezelésére is alkalmazták. Nem alkalmazható azonban a gastrointestinalis reflux betegség (GERD) kezelésére, mivel tovább ellazíthatja az izmokat, amelyek megakadályozzák a gyomorsav visszaáramlását, és ezzel rontják a problémát.
• Nátha és influenza – A borsmenta természetes gyulladáscsökkentő. A gyógynövény egyik hatóanyaga a mentol, amely hígítja a nyálkát, ezáltal oldja a váladékot és csökkenti a köhögést. Megnyugtatja a torokfájást.

II. típusú cukorbetegség Ez figyelmeztető szóval jár. Ha gyógyszeres kezeléssel kombinálják, hipoglikémiát (alacsony vércukorszintet) okozhat.

• Vérnyomás – Az eredmények hasonlóak a vércukorszinthez, és ugyanazok az óvintézkedések érvényesek.

Fontos lenne, ha nem említenénk meg néhány, a borsmentaolajjal és -kivonattal kapcsolatos egészségügyi aggályt. Ezek közül néhány a következőket tartalmazza:

• A borsmenta súlyosbíthatja az epeköveket.
• A borsmentaolaj nagy adagja végzetes lehet, és a csecsemők vagy kisgyermekek kezén vagy arcán alkalmazott bármilyen mennyiség légzési görcsöt okozhat, ami halálhoz is vezethet.
• Bár valószínűleg biztonságos a használata, nem végeztek végleges vizsgálatokat a borsmenta terhességre gyakorolt hatásáról.
• Végezetül SOHA ne vegyen be borsmentát immunszuppresszánssal.

Mint minden gyógynövénynél előfordulhatnak előre nem látható mellékhatások vagy kölcsönhatások más étrend-kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel, ezért minden rendszeres használatot meg kell beszélni egészségügyi szolgáltatójával.