2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55
A ginzeng a Panax nemzetségbe tartozik. Észak-Amerikában az amerikai ginzeng vadon nő az Egyesült Államok keleti részének lombhullató erdeiben. Hatalmas pénztermés ezeken a területeken, a termesztett ginzeng 90%-át Wisconsinban termesztik. Mire használják a ginzenget? Csodálatos gyógyszernek tekintik, amely segíthet javítani a jólétet. A ginzeng gyógymódok rendkívül népszerűek a keleti gyógyászatban, ahol a gyógynövényt a megfázás gyógyításától a szexuális férfiasság elősegítéséig mindenre használják.
Mire használják a ginzenget?
A ginzeng gyógymódokat gyakran találják a holisztikus vagy természetes egészséges élelmiszerboltokban. Lehet nyers is, de általában italban vagy kapszulában árulják. Az ázsiai piacokon gyakran megtalálható szárítva. A ginzengnek számos állítólagos felhasználása létezik, de nincs tényleges orvosi bizonyíték a hatásáról. Ennek ellenére a ginzeng elleni gyógymódok nagy üzlet, és a legtöbb tanulmány egyetérteni látszik abban, hogy valóban segíthet csökkenteni a megfázás előfordulását és időtartamát.
Az Ön lakóhelyétől függően a ginzeng felhasználása az aromaterápiától az ehető ételekig és más egészségügyi kezelésekig terjedhet. Ázsiában gyakran megtalálható teában, üdítőitalokban, cukorkákban, gumicukorban, fogkrémben és még cigarettában is. Az USA-ban azelsősorban kiegészítőként árusítják, javító tulajdonságai miatt népszerűsítik. A hirdetett előnyök között szerepel:
- Fokozott kognitív képességek
- Megerősített immunrendszer
- Légúti tünetek megelőzése
- Javított fizikai teljesítmény
- Csökkentse a vérnyomást
- Védekezzen a stressz ellen
A ginzeng több megalapozatlan felhasználása azt állítja, hogy hatékonyan védi a szervezetet a sugárzástól, csillapítja az elvonási tüneteket, megakadályozza a vér megvastagodását és erősíti a mellékveséket.
A ginzeng használata
Nincsenek orvosi ajánlások a ginzeng használatára vonatkozóan. Valójában az FDA számos egészségügyi csalásra vonatkozó figyelmeztetést tartalmaz, és ez nem egy elismert gyógyszer. Élelmiszerként azonban jóváhagyták, és a National Institutes of He alth kedvező 2001-es jelentést adott ki, amely szerint a növénynek antioxidáns hatásai vannak.
A legtöbb felhasználó kiegészítő formájában veszi be, általában szárítva és kapszulában összetörve. Az alternatív gyógyászatban megjelent kiadványok 1-2 gramm (0,23-0,45 teáskanál) porított gyökeret javasolnak naponta 3-4 alkalommal. Használata csak néhány hétig javasolt. A mellékhatások a következők lehetnek:
- ingerlékenység
- szédülés
- szájszárazság
- vérzés
- bőrérzékenység
- hasmenés
- delírium
- görcsök és görcsrohamok (rendkívül nagy dózisok)
Tippek a vadon élő ginzeng betakarításához
Takarmánykereséskor mindig ellenőrizze a helyi erdőgazdálkodási tisztviselőket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a betakarítás helyén törvényes-e. Meg fogod találniginzeng árnyékos helyeken, ahol a széles levelű lombhullató fák kiemelkedőek. A talaj humuszban gazdag és mérsékelten nedves lesz. A ginzenget csak akkor szabad betakarítani, ha már elég idős.
Ideális esetben a növénynek el kellett volna érnie azt a 4-ágú növekedési szakaszt, ahol volt ideje magolni. Ezt az összetett levelek száma jelzi. Az amerikai ginzeng átlagosan 4-7 év alatt éri el a négyágú állapotot.
Óvatosan áss körül a növény tövében, hogy a gyökéren lévő finom szőrszálak ne sérüljenek meg. Csak azt takarítsa be, amit fel tud használni, és hagyjon sok érett növényt magtermeléshez.
Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMILYEN gyógynövényt vagy növényt gyógyászati vagy egyéb célra használna vagy lenyelne, kérjen tanácsot orvostól, gyógynövényszakértőtől vagy más megfelelő szakembertől.
Ajánlott:
Mit tegyünk a tökmaggal: Ismerje meg a tökmag használatát
Tudna mit kezdeni a tökmaggal? Könnyen elkészíthetők rágcsálnivalóként, de sós és édes receptekben is. További információért kattintson ide
Mi az a talajszita – Ismerje meg a komposztrostáló sziták használatát
Ha új kerti ágyat fejleszt, vagy egy régiben dolgozza meg a talajt, akkor váratlan törmelékre bukkanhat, amely megnehezíti az ásást. Jól jönne egy talajszitáló eszköz. Ide kattintva tájékozódhat a talajszitáról, és tippeket olvashat arról, hogyan készíthet saját maga
Mire valók a növényi csészealjak: Ismerje meg a csészealjak használatát a növények alatt
A méretükben, formájukban és színükben változó edények és tárolóedények minden téren élettel és élettel kölcsönözhetnek. Bár minden növényi konténer egyedi, néhány kulcsfontosságú szempontot is figyelembe kell venni, beleértve a konténeres növényekhez való edényeket. Tényleg szükséged van rájuk? Ebből a cikkből megtudhatja
Mi az a Ficus Ginseng Fa: Ismerje meg a Ficus Ginseng szobanövény termesztését
Mi az a ficus ginseng fa? Dél- és kelet-ázsiai országokban őshonos. A Ficus nemzetségbe tartozik, de pufók törzse van, ami hasonló a ginzeng gyökeréhez – innen ered ez a közkeletű elnevezés. Kattintson erre a cikkre a ficus ginseng fával kapcsolatos további információkért
Ehető-e a disznófű: Ismerje meg a disznófű növények használatát a kertben
A disznófű használata a konyhában az egyik módja ennek a növénynek, amelyet sok kertész kártevőnek vagy gaznak nevez. Az Egyesült Államokban elterjedt disznófű levelétől és szárától egészen a kis magvakig ehető. Tudjon meg többet a disznófűről, mint táplálékról ebben a cikkben
