Gyógynövénykert – Tippek a gyógynövénytermesztéshez

2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55

Beköszöntött a tavasz, és mindannyian vágyunk a kertünk bevetésére. A kerti telek elrendezésének tervezése során érdekes lehet néhány termesztendő gyógynövény is. Mik azok a gyógynövények, és milyen növényeket lehet beépíteni a gyógynövénykertbe? Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni.

Mik azok a gyógynövények?

Először is, tudtad, hogy az összes vényköteles gyógyszer 25 százaléka növényekből származik, és a gyógyszerek 70 százaléka növényekben található összetevőkből származik? A világ lakosságának 80 százaléka a botanikai gyógyszereket használja az egészségügyi ellátás fő eszközeként. Ebben a gyógynövények gyakran többet jelentenek gyógyhatásnál. Gyakran beágyazódnak a társadalmi csoportok kulturális szövetébe.

A gyógynövényeket gyógynövényfürdőként és -teaként, porként, gyógynövénykivonatként, borogatásként, kenőcsként vagy szirupként használhatjuk önmagukban vagy egymással együtt. Egy növény akkor használható gyógyászatilag, ha szerkezetében olyan kémiai összetevők vannak, amelyek reakciót válthatnak ki az emberben. A vegyszer adagolása és hatásossága a felhasznált növényi résztől, az évszaktól, sőt a talaj tartalmától is függ, amelyben a gyógynövényt termesztik. Ezen kémiai vegyületek közé tartoznak, amelyek specifikus hatással vannak az emberi egészségügyi problémákra:

• Alkaloidok
• Antibiotikumok
• Glikozidok
• Flavonoidok
• Kumarinok
• Tanninok
• Keserű vegyületek
• Szaponinok
• Terpének
• Illóolajok
• Citrom- és borkősav
• Nyák

Növekvő gyógynövények

Sokan közülünk már használnak fűszernövényeket kulináris diadalaink ízesítésére, de ezek közül sok gyógynövénynek gyógyító ereje is van. Például a bazsalikomnak az ízletes peston túlmutat a felhasználása.

• A bazsalikom enyhe nyugtató, valamint fertőtlenítő, köptető, puffadásgátló és hashajtó. Használja a friss növényt virágzás előtt teaként gyomorbántalmak, gyomorhurut, emésztési zavarok és székrekedés enyhítésére. A bazsalikom emellett enyhíti a fejfájást és a megfázást, csökkenti a torokgyulladást és még lázcsillapító is lehet. Ez a szuper növény határozott tartó a gyógynövények termesztése során.
• Az édeskömény olyan gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, mint a vizelethajtó, küzd a kólikával, elősegíti az új anyák tejtermelését, segíti az emésztési zavarokat, gyógyítja az álmatlanságot, valamint köhögés, puffadás, asztma, fejfájás, szédülés, depresszió, hurut, gyulladás, sőt rovarriasztó szerként is.
• A kamilla leginkább nyugtató tulajdonságairól ismert, ha teaként fogyasztják. Ezt a gyógynövényt fejfájás, gyomorpanaszok, puffadás, kólika, álmatlanság, megfázás és influenza tünetei, valamint gyulladásos problémák, például torokfájás, aranyér, pattanások, fekélyek és néhány szembetegség esetén is segítik.
• A levendula, az anyafű és az aranypecsét mind kiváló gyógynövények a kertben.
• Növekedéskora gyógynövényeket, nem szabad megfeledkeznünk a fokhagymáról, amelyről kimutatták, hogy rengeteg gyógyító hatással rendelkezik, a hörghurut, megfázás, influenza és torlódások tüneteinek enyhítésétől kezdve a bélben lévő egészséges baktériumok mennyiségének kiegyensúlyozásán át a baktériumok elleni küzdelemig, vírusok és paraziták. Az utóbbi időben a fokhagymával kapcsolatos nagy hír, hogy rákkeltő, és csökkenti a szívinfarktusokat és a szélütéseket.
• A hagymát a gyógynövénykertbe is be kell illeszteni, és valljuk be, kötelező darab a konyhában.

További gyógynövények, amelyeket érdemes megfontolni a gyógynövénykertben: csalán, Echinacea vagy tobozvirág, ginzeng és édesgyökér. Ezeken a gyógynövényeken kívül számos fa és cserje található, amelyeket érdemes beilleszteni a tájba, ha kiderül, hogy Önt is annyira lenyűgözi, mint engem. Még sok gyomnövény (pitypang, egy a sok közül) is rendelkezik jótékony gyógyító tulajdonságokkal, bár lehet, hogy nem feltétlenül szeretné elültetni a kertjében.

Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMELY gyógynövényt vagy növényt gyógyászati célra használna, kérjen tanácsot orvosától vagy gyógynövényszakértőjétől.