Ehetsz cikóriagyökeret – Tippek a cikórianövények használatához

Tartalomjegyzék:

Ehetsz cikóriagyökeret – Tippek a cikórianövények használatához
Ehetsz cikóriagyökeret – Tippek a cikórianövények használatához

Videó: Ehetsz cikóriagyökeret – Tippek a cikórianövények használatához

Videó: Ehetsz cikóriagyökeret – Tippek a cikórianövények használatához
Videó: Chicory | Cichorium intybus| Health Benefits| Uses | History | Growing | Harvest 2024, Április
Anonim

Hallott már a cikóriáról? Ha igen, vajon ehet-e cikóriát? A cikória egy gyakori útszéli gyom, amely Észak-Amerikában megtalálható, de ennél többről van szó. A cikória valóban ehető, és a cikória felhasználása több száz éves múltra tekint vissza. Most, hogy tudja, hogy a cikórianövények fogyasztása rendben van, és könnyen beszerezhető, a kérdés az, hogyan használjuk a cikóriát.

Ehetsz cikóriagyökeret?

Most, hogy megbizonyosodtunk arról, hogy a cikória ehető, pontosan mely növényi részek ehetők? A cikória a pitypang családjába tartozó lágyszárú növény. Világos kék, néha fehér vagy rózsaszín virágai vannak. Cikórianövények fogyasztásakor a levelek, rügyek és gyökerek mind elfogyaszthatók.

Minden New Orleans-i utazásnak tartalmaznia kell egy megállót a híres Café Du Monde-ban egy finom csésze café au lait cikóriával és természetesen egy forró beignet-vel. A kávé cikória része a cikória növény gyökereiből származik, amelyeket megpörkölnek, majd őrölnek.

Míg a cikória a New Orleans-i stílusú kávé egyik összetevője, a nehéz időkben teljes mértékben a kávé helyettesítőjeként használható és használták is. Valójában a polgárháború idején az UnióA haditengerészet elvágta New Orleans kikötőjét, amely akkoriban az egyik legnagyobb kávéimportőr volt, így a cikóriakávé elengedhetetlenné vált.

Az ehető gyökér mellett a cikória más kulináris felhasználási területeket is tartalmaz.

A cikórianövények használata

A cikóriának sok álcája van, néhány gyakoribb, mint gondolnád. Lehet, hogy jobban ismeri a cikória rokonait, a belga endíviát, a göndör endíviát (vagy frisee) vagy a radicchiót (amit vörös cikóriának vagy vörös endíviának is neveznek). Ezek közül a leveleket nyersen vagy főzve fogyasztják, és enyhén kesernyés ízűek.

A vad cikória egy meglehetősen nyűgös kinézetű, Európából származó növény, amely utak mentén vagy nyílt gazos területeken található. Cikóriával való főzéshez tavasszal vagy ősszel szüreteljen, mivel a nyári meleg miatt keserű ízű, bár ehető. Ezenkívül, amikor vadon élő cikórianövényeket eszik, kerülje a betakarítást az út mentén vagy a közeli árkok mentén, ahol a gázolaj és más mérgező anyagok felhalmozódnak.

Fiatal cikórialevelek hozzáadhatók salátákhoz. A virágbimbókat pácolhatjuk, a kinyílt virágokat pedig salátákhoz adhatjuk. A gyökér pörkölhető és cikóriakávé őrölhető, az érett levelek pedig főtt zöld zöldségként használhatók.

A cikória gyökerei bent is nevelhetők sötétben, ahol halvány fiatal hajtásokat és leveleket képeznek, amelyeket egész télen friss „zöldként” fogyaszthatunk.

Ajánlott: