Kömény az egészségért: Ismerje meg a köménymag előnyeit

Tartalomjegyzék:

Kömény az egészségért: Ismerje meg a köménymag előnyeit
Kömény az egészségért: Ismerje meg a köménymag előnyeit

Videó: Kömény az egészségért: Ismerje meg a köménymag előnyeit

Videó: Kömény az egészségért: Ismerje meg a köménymag előnyeit
Videó: Benefits and Uses of Cumin Seeds that Will Surprise You 2024, November
Anonim

Ha nem ismered a köményt, ismerned kell. Kétéves gyógynövény, tollas, cérnaszerű levelekkel és virágokkal, amelyek országszerte meghonosodtak. A kömény termése vagy magja kicsi, félhold alakú, öt enyhe bordával. Jó neked a kömény? Sok kertészt lenyűgöznek a kömény egészségügyi előnyei, és gyógyászati célokra termesztik. A kömény egészségre való felhasználásával kapcsolatos információkért olvassa el a következőt.

Jó neked a kömény?

A kömény a sárgarépa család tagja, ugyanolyan tollas levelekkel. Apró virágfürtjei köménygyümölcsökké válnak. A kömény valójában félmag, és a főzéshez és a holisztikus gyógyászathoz használják. A kömény virágai, lombjai és termései mind ehetőek, és mindegyik rendelkezik a kömény előnyeivel. Egyszerre jó enni, és jelentős egészségügyi előnyökkel is jár.

A köménynövény felhasználása

A legtöbb ember evett rozskenyeret ropogós köménymaggal a tetején, de a finom magvak rozsra helyezése csak egy a sok alkalmazható köménynövény közül. A magok édesgyökér ízűek, és kiválóan alkalmasak burgonya- és más típusú levesekben.

A magokat összetörve köményolajat készíthet. Erős, meleg illata van,édes és fűszeres, és keverheted más fűszeres olajokkal.

A növények gyökerei is ehetők. Főzzük úgy, mint a sárgarépát. A kömény friss levelei salátában ízletesek.

A kömény használata az egészségért

A kömény főzési előnyei jól ismertek. A köményt, különösen a magvakat egészségre is használhatod. Milyen körülmények között használják a köményt gyógyászatilag? Ez a fűszer nagyon hatékonyan csökkenti vagy megelőzi a gázos puffadást. Állítólag a köménymagból származó gőzök enyhítik a fájdalmat és a duzzanatot azoknál a betegeknél, akiknek hátfájása is van.

A kömény előnyei közé tartozik a megfázás, a mellkasi torlódás és a köhögés megszüntetése. A növény enyhe antihisztaminokat tartalmaz, amelyek csökkentik a köhögést az izomgörcsök ellazításával. Köménymagból sokféle házi gyógyszer készül. Vannak, akik köménykészítményeket használnak a reuma kezelésére. Mások esküsznek, hogy a fűszer segít a szemfertőzések és a fogfájások ellen.

A köménymagból készült olajat különböző típusú fertőzések kezelésére használják. Ide tartoznak a gombás fertőzések és a candida fertőzések. Az olaj borsmentaolajjal keverhető az irritábilis bélszindróma és az emésztési zavarok kezelésére.

Ajánlott: