2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55
Későn felfigyelhetett arra, hogy nem csak főzéshez, hanem kozmetikai használatra is kapható olajok széles választéka. A mandulaolaj egy ilyen olaj, és nem újdonság. A mandula volt a legforróbb áru az Ázsia és a Földközi-tenger közötti „Selyemúton”, és több mint 5000 éve választották az Ayurveda gyakorlói számára. Mi az a mandulaolaj és hogyan kell használni? A következő cikk a mandulaolajjal kapcsolatos információkat tartalmaz a mandulaolaj felhasználásáról.
Mi az a mandulaolaj?
A legtöbbünk tisztában van az édes mandula fogyasztásának egészségügyi előnyeivel. A mandulaolajnak még több egészségügyi előnye is van, mint az ízletes dió ropogtatásánál. A mandulaolaj egyszerűen a dióból préselt illóolaj. Ez a tiszta olaj gazdag E-vitaminban, egyszeresen telítetlen zsírsavakban, fehérjékben, káliumban és cinkben, így nemcsak a szívnek egészséges, de jót tesz a bőrünknek és a hajunknak is.
Mandulaolaj-információ
A mandula valójában nem dió, hanem csonthéjas gyümölcs. Van édes és keserű mandula is. A keserű mandulát általában nem eszik, mert hidrogén-cianidot, egy méreganyagot tartalmaz. Ezeket azonban keserűmandulaolajba préselik. Általában azonban a mandulaolaj édes mandulából származik, amelyből jó nassolni.
Natív aA Földközi-tenger és a Közel-Kelet térségében az Egyesült Államok legnagyobb mandulatermelője Kalifornia. Ma a világ mandulakészletének 75%-át Kalifornia központi völgyében állítják elő. A mandulaolajban finom különbségek lesznek a fajtától és a termesztési helytől függően.
A dióallergiában szenvedőknek kerülniük kell a mandulaolaj használatát, de a többiek azon gondolkodnak, hogyan használjuk a mandulaolajat.
A mandulaolaj használata
A mandulaolajnak számos felhasználási módja van. A mandulaolaj főzéshez használható. Tele van egészséges zsírokkal, amelyek valóban segítenek csökkenteni a koleszterinszintet. A mandulaolajjal való főzés természetesen nem az egyetlen felhasználási módja.
A mandulaolajat évszázadok óta használják gyógyászati célokra. Mint már említettük, az ájurvédikus szakemberek évezredek óta használják az olajat masszázsolajként. Az olajat érrendszeri problémák, például pók- és visszér, valamint májbetegségek kezelésére használták.
A mandulaolaj hashajtóként használható, és valójában enyhébb, mint a legtöbb hashajtó, beleértve a ricinusolajat is. Állítólag általában erősíti az immunrendszert. Az olaj gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító is.
A mandulaolaj enyhe antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és helyileg is használható a bőr javítására. Kiváló bőrpuhító, és száraz bőr kezelésére is használható. Az olaj javítja a haj szerkezetét és nedvességfelvételét, valamint kezeli a korpásodást. A kirepedezett ajkakat is kezeli, és állítólag meggyógyítja a hegeket és a striákat.
Egy figyelmeztetés az olaj bőrön vagy bőrön való használatával kapcsolatbanA haj zsíros, és eltömődött pórusokat vagy bőrkitöréseket okozhat, szóval egy kevés is sokat jelent.
Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMILYEN gyógynövényt vagy növényt gyógyászati vagy egyéb célra használna vagy lenyelne, kérjen tanácsot orvosától vagy gyógynövényszakértőjétől. Ne használja, ha ismert a dióallergia.
Ajánlott:
Mit tegyünk a tökmaggal: Ismerje meg a tökmag használatát
Tudna mit kezdeni a tökmaggal? Könnyen elkészíthetők rágcsálnivalóként, de sós és édes receptekben is. További információért kattintson ide
Mi az a talajszita – Ismerje meg a komposztrostáló sziták használatát
Ha új kerti ágyat fejleszt, vagy egy régiben dolgozza meg a talajt, akkor váratlan törmelékre bukkanhat, amely megnehezíti az ásást. Jól jönne egy talajszitáló eszköz. Ide kattintva tájékozódhat a talajszitáról, és tippeket olvashat arról, hogyan készíthet saját maga
Mire valók a növényi csészealjak: Ismerje meg a csészealjak használatát a növények alatt
A méretükben, formájukban és színükben változó edények és tárolóedények minden téren élettel és élettel kölcsönözhetnek. Bár minden növényi konténer egyedi, néhány kulcsfontosságú szempontot is figyelembe kell venni, beleértve a konténeres növényekhez való edényeket. Tényleg szükséged van rájuk? Ebből a cikkből megtudhatja
Ginseng gyógynövények – Ismerje meg a ginzenggyökér használatát
Mire használják a ginzenget? Csodálatos gyógyszernek tekintik, amely segíthet javítani a jólétet. A ginzeng gyógymódok rendkívül népszerűek a keleti gyógyászatban, ahol a gyógynövényt a megfázás gyógyításától a szexuális férfiasság elősegítéséig mindenre használják. További információ ebben a cikkben
Ehető-e a disznófű: Ismerje meg a disznófű növények használatát a kertben
A disznófű használata a konyhában az egyik módja ennek a növénynek, amelyet sok kertész kártevőnek vagy gaznak nevez. Az Egyesült Államokban elterjedt disznófű levelétől és szárától egészen a kis magvakig ehető. Tudjon meg többet a disznófűről, mint táplálékról ebben a cikkben
