2024 Szerző: Chloe Blomfield | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 23:55
A Lovage a petrezselyem vidéki rokona, és nagyjából ugyanúgy használható. Nem túl erős ízű, ezért a hátsó ülésre került a petrezselyemmel összehasonlítva, de számos egészségügyi előnye van, amelyek visszahozhatják ezt a növényt a fénybe. A görög és római civilizáció arról volt ismert, hogy gyógynövényeket használt a gyógyításban és a kulináris adaptációkban. Mit kezdjünk ma a szerelemmel? A gyógynövény még népszerűbb a nagy lakosság körében Európában és Ázsiában egyaránt, gyakran használják receptekben, és világszerte széles körben használják gyógyszerként.
A Traditional Lovage egészségügyi előnyei
A Lovage gyógynövényes gyógymódok évszázadok óta léteznek. A növény valószínűleg a Földközi-tengerből származik, de széles körben elterjedt alkoholos italok készítésére és általános receptekre szerte a világon. Nagy részét gyulladáscsökkentőként, bőrkondicionálóként, menstruációt támogatóként, gyomorbalzsamként és még sok másként is használták. A Lovage valószínűleg leginkább emésztést elősegítő szerként ismert, amely enyhíti a puffadást és más gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket.
Amellett, hogy segíti az emésztést, a leveset gyakran használták a szív erősítésére és légzési segédeszközként. Hasznos volt avízhajtó, vesekő kezelésére és vértisztítóként. Hagyományosan köszvény, reuma és bőrproblémák kezelésére használták.
A Lovage gyógynövényes gyógymódok a 12. századig nyúlnak vissza, és fontos terápiát jelentettek a középkori salernói iskolában. Történelmileg elmondható, hogy a lestyánfüveket orvosi színházakban, de parasztházakban és falusi kocsmákban is használták. Könnyen termeszthető évelő gyógynövény, amely gyakran magvakkal is terjed. Vadon termő gyógynövényként gyakori és könnyen megtalálható lett volna, és a lovage előnyeit széles körben ismerték volna.
A Lovage modern előnyei
A Lovage sok tápanyagot és ásványi anyagot tartalmaz. Rengeteg C-vitamint és B komplexet tartalmaz. A növény kvercetint is tartalmaz, amely gátolja a hisztamint és segít az allergiás tünetekben. Sok nő a menstruációs tüneteket is enyhíti a lovage kiegészítőkkel. A lovage kivonatokat tartalmazó kozmetikumok segíthetnek a pattanások csökkentésében, a bőr tisztaságában és a dermatitis kezelésében.
Azok számára, akik szeretnek „tisztogatni”, a lovage egy vízhajtó, amely segít a szervezet kiöblítésében anélkül, hogy elektrolitveszteséget okozna. Ez a tulajdonság a vese egészségének javítására való felhasználásához vezet. A gyógynövény emellett segíthet az ízületi gyulladás érzékenységében, serkenti a légzési folyamatokat, és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A leggyakoribb mellékhatás a nagy dózisok fényérzékenysége.
Mi a teendő a Lovage-el
A Lovage a petrezselyem rokona, de íze közelebb áll a zellerhez. Használja levesekben és pörköltekben, vagy bárhol máshol, ahol zellert használna. Élénk íze miatt tökéletes nyári salátákba. A növény minden részehasznos, beleértve a gyökereket. Különösen elragadó sertés- vagy csirkehússal párosítva, bár gyakran használják burgonya fűszerezésére is.
A levelek fűszerként vagy alkoholos italok ízesítőjeként használhatók. A leveleket forró vízbe is áztatják, és teaként használják. A Lovage nagy mennyiségű limonént, kumarint, kámfort és eugenolokat tartalmaz. Tápanyagtartalmával együtt a lovage hatékony konyhai alapanyag és gyógyszeres szekrény.
Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMILYEN gyógynövényt vagy növényt gyógyászati vagy egyéb célra használna vagy lenyelne, kérjen tanácsot orvosától vagy gyógynövényszakértőtől.
Ajánlott:
Garden Yoga Ötletek: Ismerje meg a jóga előnyeit a kertben
A kertészkedés nem mindig kíméletes hobbi, és fájdalmat és fájdalmat okozhat. Sok az emelés, guggolás, húzás, hajlítás és egyéb manőverek. A rendszeres jógagyakorlat segíthet az erő és a rugalmasság fejlesztésében, ami megkönnyíti a kertészkedést. További információ itt
Jó-e a hagyma: Ismerje meg a hagyma egészségügyi előnyeit
A hagyma egészségügyi előnyeit tanulmányozták és igazolták, de milyen előnyökkel jár a termesztés? Itt megtudhatja
Mi az a kontúrkertészet – Ismerje meg a kontúrkertészet előnyeit
A kontúrkertészet egy régi hagyomány, amely a talaj formáját használja a vízfelvétel maximalizálására. Az egyenes ágyások látványosabbak lehetnek, és könnyen betakarítható vagy kapálható, de nem mindig a legjobb a nedvesség megőrzésére. Kattints ide hogy többet megtudj
Mi a városi mezőgazdaság: Ismerje meg a városi mezőgazdaság előnyeit
A városi mezőgazdaság lehet a következő dolog, amit érdemes kipróbálnia. A városi mezőgazdaságban nincs korlátozva a kertészkedés helye. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mi is az a városi mezőgazdaság, kattintson a következő cikkre
Jó fűszernövények vegyes italokhoz Ismerje meg a gyógynövényes koktélkert termesztését
Létezik valami nagyobb elégedettség annál, mint egy kemény munkanap után kilépni a kertbe, és beszedni néhány finom fűszernövényt a vacsoramenühöz? A gyógynövények termesztése koktélitalokhoz hasonlóan élvezetes. További információ ebben a cikkben
